Sapu Bersih 10 Mitos Menyusui. Tak Perlu Khawatir! - Perjalanan Cerita Mbun

Hal yang paling dinantikan setelah lahiran adalah momen menyusui bayi. Bisa memberikan ASI adalah sebuah anugerah dari Allah yang kita bisa berikan kepada bayi kita.

Namun, tidak semua dikaruniai ASI yang berlebih. Hal yang paling membuatku sedih adalah aku tidak bisa memberikan ASI ekslusif selama 6 bulan kepada Aqlan. Aku hanya bisa memberi ASI selama 1 bulan itupun di bantu susu formula.

Saat hamil aku fokus kepada kelahiran saja, aku tidak mempelajari bagaimana cara menyusui. Aku kira ASI akan ada begitu saja. Ternyata ASI itu harus dipelajari untuk memaksimalkan 1.000 Hari Pertama Kehidupannya.

Sayangnya, tidak semua orang seberuntung itu, termasuk aku. ASIku keluar sedikit saja. Padahal aku sudah minum berbagai booster untuk merangsang keluarnya ASI.

Keadaan tersebut tentu saja membuatku stress, sebagai Ibu baru aku merasa tidak berguna tidak bisa memberikan ASI padahal waktuku lebih banyak di rumah. Tapi, aku gak mau berlarut dalam kesedihan.

Aku terus membekali diri mempelajari tentang ASI, karena aku akan lebih ngotot lagi mengASIhi jika Allah beri aku kesempatan untuk melahirkan lagi. Maka dari itu, aku tetap mengikuti rangkaian acara Parents Academy pada hari Sabtu, 11 Maret 2023 tentang Sapu Bersih Mitos Menyusui Masa Kini yang dibawakan oleh dr. Christy Sitorus, IBCLC., CIMI, selaku konsultan laktasi.

Standar Emas Makanan Bayi dan Anak Kecil

ASI merupakan makanan bayi dari sejak pertama ia lahir. Setelah 6 bulan, bayi dikenalkan dengan MPASI. Saat MPASI inilah kita kenalkan tekstur dan rasa makanan. Walaupun ada saatnya bayi mengalami GTM.

• Inisiasi Menyusui Dini (IMD)
• Menyusui ekslusif bayi hingga bayi berusia 6 bulan
• MPASI berkualitas sejak usia 6 bulan
• Menyusui hingga 2 tahun atau lebih

Manfaat Menyusui Bagi Ibu dan Bayi

Sudah jelas ASI banyak sekali manfaatnya. Masya Allah, Allah menciptakan ASI untuk makanan bayi yang kandungannya bagus untuk perkembangan dan pertumbuhannya. Makanya jangan beri bayi makan sebelum usia 6 bulan, selain ukuran lambung yang masih kecil, karena ASI saja sudah cukup untuk membuat bayi merasa kenyang dan terpenuhi nutrisinya.

Lain dengan susu formula ciptaan manusia yang bisa saja error. Pemerian susu formula harus sesuai dengan konsultasi dokter karena susu formula termasuk dalam anjuran medis.

Makanya, ketika Aqlan menggunakan susu formula pun aku konsultasi dulu ke dokter anak.

Itulah yang kadang membuatku merasa sedih ketika tahu kalau ASI banyak banget manfaatnya. Aku gak bisa kasih itu ke Aqlan. Manfaat ASI tidak hanya untuk bayi saja, tetapi Ibunya juga. 

1. Mengurangi resiko dari berbagai penyakit

2. Mempererat bonding ibu dan anak

3. Memenuhi kebutuhan nutrisi bayi

4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi

5. Mengurangi stress bagi Ibu

Semakin kuat ikatan antara ibu dan anak membuat kita bisa memahami bahasa cinta anak. Karena manfaatnya tidak hanya sekedar jangka pendek saja, tapi untuk masa depannya juga. 

Kandungan Dalam ASI (Breastmilk)

Dalam ASI ada yang namanya Kolostrum yang merupakan cairan pertama yang dikeluarkan setelah persalinan berwarna kuning. Umumnya ASI ini dikeluarkan hingga hari ke 1-5. Kolostrum ini kaya antibodi, di dalamnya terdapat kandungan sel darah putih, pencahar, faktor-faktor pertumbuhan dan kaya vitamin A.

Sumber: presentasi dr. Christy Sitorus, IBCLC., CIMI

• Manfaatnya untuk melindungi dari infeksi dan alergi
• Membersihkan mekonium: membantu cegah bayi kuning
• Membantu kematangan usus: cegah alergi dan ketidakcocokan
• Mengurangi keparahan infeksi: mencegah penyakit mata

Banyak banget manfatanya jadi jangan dibuang ya. Biasanya para orang tua dulu menganggap kolostrum ini sebagai kotoran sehingga harus membuangnya. Padahal ini bagian yang paling penting.

Kandungan dalam ASI mempunyai nutrisi yang penting untuk tumbuh kembang bayi. ASI sudah mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan air. Keren banget kaaaann.

10 Mitos Menyusui Masa Kini

Menyusui bagi Ibu baru adalah hal yang istimewa dan pengalaman pertama yang dinantikan setelah perjuangan 9 bulan hamil. Sangat semangat mempelajari cara menyusui hingga merawat bayi melalui berbagai sumber, seperti buku dan beberapa diskusi.

Tapi, seringkali semangatnya dipatahkan oleh beberapa mitos yang beredar di masyarakat. Membuat Ibu berpikir apakah hanya mitos atau fakta. Berikut 10 mitos tentang menyusui beserta faktanya. Ibu tak perlu khawatir lagi. 

1. Bila minum es, bayi bisa kembung atau pilek

Faktanya belum ada penelitian yang membuktikan bila Ibunya yang minum es, bayi akan pilek. Ibu menyusui boleh minum es tentu sewajarnya saja. Bukankah sesuatu yang berlebihan juga tidak baik kan?

2. Bila Ibu menyusui keramas, bayi pilek

Faktanya pilek bukan disebabkan dari ibu menyusui yang keramas. Banyak faktor yang menyebabkan bayi bisa terkena pilek. Bisa dari cuaca, daya tahan tubuh dan faktor lainnya.

3. Jika terkena ASI, pipi bayi bisa jadi bintik-bintik kemerahan

Ini yang sering mama bilang waktu aku menyusui Aqlan, katanya "hati-hati ya ASI itu “tajam” bisa bikin pipi Aqlan merah kalau kena pipi. Harus diperhatikan, jangan sampai netes-netes".

Faktanya ASI bukan air keras dan berbahaya. Seperti yang sudah dijelaskan kandungan dalam ASI yang terbaik dan tidak bisa tergantikan dengan apapun.

4. Ibu makan pedas, buat bayi mencret

Ini sering banget aku dengar. Ibu menyusui tidak boleh makan pedas nanti bayinya mencret. Faktanya tidak ada pantrangan makanan untuk Ibu menyusui selama dalam porsi wajar. Kalau makan pedas setiap hari bisa-bisa Ibunya yang mencret nanti malah jadi gak bisa maksimal jagain bayinya.

5. Jika bayi sakit, yang minum obat Ibunya

Beberapa obat tertentu dapat menembus saluran ASI. Namun, bila anak sakit, anaklah yang minum obat bukannnya Ibunya, hehe.

6. Payudara kecil tidak bisa menghasilkan cukup ASI

Faktanya, besar kecil payudara tidak menentukan jumlah sel susu. Jumlah lemak yang menentukan ukuran payudara seorang perempuan. 

Kalau yang kecil tidak bisa menghasilkan cukup ASI, apakah yang besar sudah pasti banyak? Kan belum tentu juga payudara yang besar menghasilkan banyak ASI.

7. Payudara yang kanan untuk “makan” dan yang kiri untuk “minum”

Faktanya, tidak ada kekhususan fungsi payudara kanan dan kiri. Baik keduanya mempunyai kandungan yang sama.

8. Menyusui menyebabkan payudara kendor

Faktanya, pada masa kehamilan payudara sudah mulai berubah. Tidak sedikit yang enggan untuk menyusui karena takut kendor. Padahal menyusui bisa membuat bonding ibu dan anak.

9. Anak menangis terus artinya ASI kurang

Faktanya, menangis adalah hal umum dari perilaku bayi. Bayi menunjukkan apa yang dia ingnkan dengan menangis. Kenyang pun bayi akan menangis. Iya kan?

10. Puting yang datar tidak dapat menyusui

Faktanya, meski payudara datar bayi tetap bisa menyusui. Karena bayi menyusui di daerah Aloera dengan pelekatan yang baik bukan pada putingnya.

Penutup

Sebagai Ibu kita harus terus belajar untuk mendidik anak sesuai jamannya dan mengupgrade diri agar bisa memberikan yang terbaik untuk anak.

Gimana nih kalau di lingkungan Bunda semua? Ada yang sering dengar mitos-mitos tersebut? Sharing pengalaman Bunda yuk, ada mitos apa saja di daerah Bunda?